久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【非住不可】南浦經濟飯店 - 釜山  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息描述:

主要設施度假村訂房折扣

  • 25 間禁煙客房
  • 頂樓天台
  • 酒店預定
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於南浦
  • 世界航海模型展示廳就在附近
  • 龍頭山公園就在附近
  • 釜山塔就在附近
  • 40 階文化旅遊主題街道就在附近
團體訂房>旅館訂房折扣自助旅行推薦

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 頸椎椎間盤突出 美髮師手麻

:

50歲的施姓美髮師兩年來一直覺得左手「麻麻的」,但因工作忙,一直沒就醫檢查,日前天雨路滑,她騎車時打滑摔車,摔倒時牽扯到左頸,隔日症狀加劇,左手無力、麻木,連幫客人剪頭髮都抬不起手,就醫發現頸椎第5、6節及6、7節已椎間盤突出。

收治病患的脊椎外科醫院表示,美髮師得知得接受手術,將突出椎間盤或骨刺切除,一度害怕拒絕,後在醫師建議下接受保守治療,由物理治療師以徒手方式調整頸椎位置,每周一次,3周後麻木、無力感消失,可以開始工作,追蹤後沒再復發。

物理治療師楊書念說,頸椎椎間盤突出主要是因長期姿勢不良或外力傷害,造成椎間盤承受過度壓力產生退化,進而向外突出壓迫神經;初期會頸部痠痛、僵硬,持續惡化則有手麻、無力及背痛發生。

楊書念表示,椎間盤退化可視症狀輕重,在手術治療前,先透過徒手治療、運動或姿勢矯正來調整脊椎排列,若獲得改善就不須動刀,建議民眾若有長期手麻、頸部痠痛等症狀,可至醫院檢查,及早獲得治療。

此外,楊書念也提供兩招延緩頸椎退化。第一招「頸部內在肌訓練」,在有支撐的軟墊上仰臥,薄毛巾枕著頭,頭部縮下巴並用力往後擠壓毛巾,維持10秒後放鬆,可維持頸椎正確位置,預防肌肉僵硬。

第二招「伸展胸大肌」:站在牆角一側,手掌貼枕骨後,腳呈前弓後箭蹲姿,手肘倚靠牆角,身體緩慢往前直到胸前緊繃停止15秒結束。其功能為放鬆胸前肌群,防止駝背造成的脊椎排列不良。

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 禍從天降!路樹倒塌插進車內 男駕駛身亡

:

苗栗一名男子6日晚間開車到鯉魚潭水庫釣魚,沒想到因為連日大雨土石鬆動,一棵路樹倒下,正好從擋風玻璃插進駕駛座,男子胸部受到撞擊、送醫傷重不治,釣魚竟遇上無妄之災,讓家屬難以接受。


警方指出恐怕是山區連日大雨造成土石鬆動,樹木無預警傾倒,雖然到場救人時男子還有意識,但兩側肋骨有多處骨折、肺挫傷合併氣血胸,到院時經過搶救回天乏術,外出釣魚竟釀成悲劇。


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